Uteträning i ur och skur!

måndagar 12.30 , Nordsjö | Fortsätter 8.4.2024

Välkommen på ute-träning dagtid  i ur och skur! 

Våren 2024 ordnar vi en grupp 7 gånger på dagtid med första gången 8.4.2024.

Kvällsgruppen passar bäst för dig med god rörlighet och som vill ha lite hårdare träning. Dagsgruppen har lite lättare övningar med fokus på rörlighet och aktivitet. 

Pris för medlemmar (7 ggr):

Vuxna 20 euro,  Pensionär 20 euro,  Studerande/Arbetslös 0 euro.  Det går att delta i både dag- och kvällsgruppen om man betalar avgift för kvällsgruppen.

> Se på sidan om medlemsavgifter för mer information

 Uteträningen får understöd av SFV.

Uteträning på dagtid

Tidpunkt: måndagar kl. 12.30 

Plats: vi träffas vid stranden i Solvik

Ledare: Mats Almqvist

Dagsgruppen satsar på varierande motion utomhus med olika övningar. Vi använder oss ibland också av utegymmet nere vid stranden.